Petua Mengelakkan Saluran Darah Tersumbat

Bahan-bahan yang diperlukan :

• 1 Cawan bawang putih (dikupas)
• 1 Cawan halia tua (dikupas)
• 1 Cawan jus lemon
• 1 Cawan apple cider Vinegar (gunakan jenama Bragg jika ada)
• 1-2 Cawan madu asli

Cara Membuatnya :

• Blend bawang putih dan halia tua secara berasingan (jika susah nak blend masukan sedikit air)
• Apabila siap campur dengan 1 cawan apple cider vinegar dan 1 cawan jus lemon
• Masak (gunakan periuk kaca atau tembikar dan kacau menggunakan sudu kayu atau plastik untuk menggelakkan khasiat ramuan terjejas)  atas api yang sederhana hingga mendidih. Sejukan lebih kurang 30-45 minit
• Apabila sejuk masukan madu (jangan masuk waktu panas kerana khasiat madu akan terjejas) dan kacau sebati
• Masukan kedalam bekas kaca atau plastik dan simpan dalam peti sejuk

Cara minum :

Minum 2 sudu besar sehari menggunakan sudu plastik untuk mengelakan khasiat madu terjejas.

Nantikan blog saya seterusnya " cara mengatasi ketagihan Nescafe "